Nutricionista Renata Rodríguez
Soy una nutricionista con experiencia práctica y un sincero deseo de ayudar a las personas a vivir mejor. Para mí, trabajar con la nutrición no es sólo cuestión de alimentos o calorías, sino de apoyo, comprensión y búsqueda del equilibrio. No creo en las dietas rígidas ni en las soluciones únicas. Cada persona es única, y mi tarea consiste en escucharte a ti, a tu estilo de vida, hábitos, objetivos y retos.
En mi consulta, combino conocimientos modernos de nutrición, enfoques de alimentación intuitiva y elementos de apoyo psicológico. Juntos, construimos una estrategia para el cambio - sin presión, sin culpa, con pasos realistas que sean adecuados para ti. Algunas personas quieren recuperar su energía, otras quieren mejorar la digestión, normalizar su peso o simplemente aprender a entender mejor las señales de su cuerpo.
Creo que la salud no consiste en la perfección, sino en sentirse en armonía. Y la alimentación desempeña un papel fundamental en ello. Mi objetivo es que aprendas a confiar en ti mismo, a no tener miedo a comer, a disfrutar de la comida y al mismo tiempo sentirte ligero, claro en tu mente y tranquilo en tu cuerpo. Estoy aquí para apoyarte, explicarte y ayudarte a que tu viaje hacia el cambio sea cómodo y sostenible.
